悩まされた顎ニキビを軽減させた私の口コミ

私は長年ニキビに悩まされてきました。特に冬場になると顎ニキビが次々と出来るのです。なぜだろう…いつも悩んでいました。

【顎ニキビの原因は?】
私の住む地域は冬になると-10度以下になります。そのため首がすっぽり隠れるハイネックセーターやコート、マフラーなどをずっと巻いている状態で常に首から顎が布で擦れていました。しかも乾燥と蒸れている状態を交互に繰り返しているのでニキビが出来やすくなっていました。これが顎ニキビの原因でした。

【顎ニキビの対策は?】
まず、スキンケアはきちんと行います。そしてぬるめの湯船にしっかり浸かってあたたまり、眠る時は首もとを出していても眠れる様にします。首のマッサージも行い老廃物を流すように心がけます。もちろん食事もなるべく体を冷やさない暖かいメニューを摂ります。これは冬場なら特に簡単にできますね。

最後に、首もとを暖める時はネックウォーマーを活用します。これなら蒸れたり顎のお化粧が付いたらこまめに取り替えられて清潔な肌をキープできます。今はおしゃれなデザインのものが沢山販売されているのでオシャレに楽しめますね。

私はこの方法で顎ニキビを軽減させました。悩んでいる人は1度試してみて下さい。

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