顎ニキビに悩まされ続けている私の口コミ

学生時代から今まで20年近くニキビに悩んでいます。
特に成人してからはしつこい顎ニキビが治らず色んな方法を試してきました。
白ニキビだとほっといたらいつの間にか治っていますが、顎にできるものは赤くてしこりがあるので直すのにとても苦労します。

まず試したのはピーリングです。
保険適用外の治療だったので1回10000円位しました。
ピリピリして刺激が強めなのにこれといった効果はなく完全に期待外れでガッカリしました。
同時にサプリメントの服用を始めてこれは現在も続けています。

ニキビといったらビタミンCだと思っていたのですが、調べてみると私にはビタミンBの方が合っているようだったのでビタミンBが配合されたものを飲んでいます。
赤ニキビができる頻度が減ったので効果はあるのかなと思います。
どのメーカーのものでも効果は変わらないので経済的にもうれしいです。

そして以外に効果があったのが保湿を念入りにすることです。
乾燥のせいで顎ニキビができやすかったようで、化粧水の後クリームかジェルを必ずつけ、週1回はシートマスクでケアしています。
色々試した結果、私にはビタミンBサプリと保湿が合っていたようなのでこれからも続けていきます。

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